Schimbarea la ora de vară: Ministerul Sănătăţii atenţionează cetăţenii despre simptomele ce pot apărea
Sursa foto:TVR Moldova Vizualizari:

Schimbarea la ora de vară: Ministerul Sănătăţii atenţionează cetăţenii despre simptomele ce pot apărea

În contextul schimbării sezoniere a orei de vară, care va avea loc pe data de 31 martie 2019, când ora 03:00 va deveni ora 04:00, iar ziua de 31 martie va avea doar 23 de ore, Ministerul Sănătăţii, Muncii şi Protecţiei Sociale, atenţionează despre eventuale

În primele săptămâni după schimbarea orei de vară sunt posibile tulburări de somn. La fel, pe lângă oboseală, poate apărea o uşoară depresie, lipsa poftei de mâncare, dureri de cap. Aceste simptome sunt normale. În caz că apar complicaţii ale durerilor sau acutizări ale îmbolnăvirilor cronice este necesară adresarea imediată la medic.
 
Totodată, este indicat ca în această perioadă, să facem mai multă mişcare, să avem un somn sănătos şi să consumăm alimente bogate în vitamine şi minerale.
 
Similare
RECOMANDĂRI