Terapia prin râs, sursă de fericire. Un copil râde de 500 de ori pe zi, iar un adult numai de 20 de ori
Râsul e sănătate curată, o spun specialiştii care au constatat că veselia ţine la distanţă depresia şi antrenează organismul în lupta cu bolile. Sfatul a prins şi la români, care au descoperit beneficiile terapiei prin râs.
Ca în recreaţie. Aşa se simt cei care iau lecţii de veselie. Aici râsul este permis indiferent de vârstă, statut social sau profesie.
Studiile arată că zece minute de râs pe zi împreună cu partenerul dau stabilitate cuplului, iar certurile sunt mai puţine. În plus, rata divorţurilor este de patru ori mai mică decât la cuplurile unde se râde o dată pe săptămână sau mai rar.
Viaţa în ritm alert ne lasă să râdem doar un minut, în fiecare zi. Mai puţin cu 19 minute faţă de acum un secol. Vestea bună este că putem reînvăţa să râdem.
Pentru unii români, terapia prin râs nu este o noutate. Marius participă de şapte ani la astfel de ateliere organizate săptămânal.
În lume sunt peste 6000 de cluburi de râs, în mai mult de 70 de ţări.
Ziua Mondială a Râsului se sărbătoreşte în prima duminică a lunii mai, a fiecărui an.
